Не одну тысячу лет насчитывает история Китая,
полная столетиями воин и веками мира и гармонии,
цветущими царствами и опустошительными набегами.
Тысячи поколений рождались и уходили в небытие,
оставляя следы и вехи для идущих за ними. Появлялись
религии, и медленно струились время и культура по
Шелковому Пути.
Формировались области деятельности людей, все
начиналось с того, что использовалось в повседневной
жизни: живопись, каллиграфия, гончарное искусство,
поэзия, вышивка… Появлялись люди, мастерство которых
было столь велико, что им начинали следовать. Они
становились духовным источником силы и энергии.
Рождались Школы, и накапливался опыт.
Совершенствовалось изготовление оружия, как обычного,
так и духовного, и способы владения им. Стремившиеся
к мастерству – находили его. Способы войны,
смешавшись с религией, поиском обретения бессмертия,
медициной и другими знаниями, родили уникальную и
неповторимую систему физического и духовного
совершенствования, которая в наше время во всем мире
называется – Ушу.
Название ушу – «военное искусство» было принято
сравнительно недавно, после 1911 года. До этого
времени боевые искусства назывались иначе, и
названий было много.
С глубокой древности Китая дошли до нас сотни
различных направлений боевых искусств. Все эти
школы и направления можно обобщенно назвать –
традиционное ушу. В течении тысячелетий в этих
школах были разработаны эффективные методики
подготовки бойцов. Можно говорить, что тогда
родилась специальная медицина и психология боевых
искусств.
В 1911, 1919 и 1923 годах в Китае состоялись
крупные соревнования по ушу, а после образования КНР
ушу было возведено в ранг национального достояния, и
создана Китайская Ассоциация Ушу. Последователи всех
традиционных школ ушу, существующих в Китае,
собранные Ассоциацией, разработали систему
«Спортивного ушу». Были проведены физиологические
исследования по влиянию ушу на здоровье человека, и
созданы правила соревнований и технические
нормативы.
В его арсенал входят удары ногой, рукой, удары в
прыжках, броски, захваты и падения, рубящие, колющие
и проникающие удары и масса других защитных и
атакующих приемов, перемещения. Искусство рукопашной
схватки как с оружием, так и без него, комплексы
таолу и одиночные силовые упражнения формировались в
соответствии с определенными законами единоборств и
движения. Ушу наполнено богатейшим техническим
содержанием и необычайно широко распространено в
народе. За многолетнюю историю существования арсенал
ушу непрерывно пополнялся, и сейчас ушу является
драгоценным наследием Китая.
Главная особенность ушу – это то, что им могут
заниматься все без исключения люди: разного
возраста, пола, телосложения и уровня физической
подготовки – одни и те же упражнения будут
индивидуально воздействовать на каждого, являясь
одновременно методом психической и физической
тренировки, помогая достичь здоровья и физического
совершенства. Известно, что в соревнованиях по ушу
участвуют спортсмены от 7 до 70 и более лет,
добиваясь в своих группах наград на протяжении всей
жизни. Поразительно, как 80-90-летние мастера
выполняют сложнейшие элементы, демонстрируя
юношескую гибкость суставов, отсутствие отдышки и
других признаков старости.
Вчера зашел в магазин «Всё для футбола». Купил там пиво, сигареты и телевизор
Чемпионат мира по дартсу был прерван внезапно открывшейся дверью.
Современный любитель футбола болеет за страну, в которой родился, работcenterает и живёт. В общем, за три команды.
- Ты слышал, что сборная России по футболу решила отказаться от борьбы за путёвку на ЧМ-2014?
- И правильно! Какой смысл? Всё равно все игры по телевизору покажут.